Yoga am Vormittag

Wir praktizieren sanften Hatha Yoga und einfache Atemübungen, die für Anfänger und Wiedereinsteiger gut passen.

Yoga ist ein effektives System, das einen integrierten Ansatz für die Arbeit mit Körper, Geist, Atem und Nervensystem bietet.

Die allgemeine Gesundheit verbessert sich aufgrund der positiven Wirkung auf die Arbeit der inneren Organe, der verbesserten Durchblutung und der Stoffwechselprozesse.

Wir arbeiten, ohne den Körper zu überlasten, gleichzeitig stärken und dehnen wir den Körper effektiv.

Möchtest Du etwas für deinen Körper, Geist und Seele tun, dann melde sich sehr gerne verbindlich bei uns an.

Wenn wir dein Interesse geweckt haben, dann komm vorbei, mach mit und nutze die Möglichkeit einer kostenlosen Schnupperstunde. Auch einzelne Termine können gebucht werden. 

Bei Fragen gerne auf die Abteilungsleiterin zugehen.