Mama Fit - Baby darf mit

👉 Für Mamis mit Baby / Kleinkind im Alter von 0 - 3 Jahren, aber auch ohne Kind, möglich.

Mittwochs-Kurs:

Ab 18. April 2018 immer mittwochs von 10.00 bis 11.00 Uhr im Allzweckraum auf dem SKV-Sportgelände.

Kurslänge: 10 Einheiten (verteilt von April bis Ende Juli)

Gebühr:

• SKV-Mitglieder: 35 €
• Nichtmitglieder: 65 €

Die Kursgebühr ist an den ersten beiden Einheiten zu entrichten.

Anmelden könnt ihr Euch bei der Übungsleiterin Jennifer Köhnlein.

Wir freuen uns auf Euch!

Deine Schwangerschaftsrückbildung ist abgeschlossen? Du willst wieder fit werden und die restlichen Schwangerschaftskilos los werden, aber dein Baby nicht allein lassen? Dann bring es mit und nutze es als zusätzliches Gewicht um deine Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur zu kräftigen und den Beckenboden zu stärken, die Bauchdecke zu straffen und ganz nebenbei die Haltung zu verbessern.

Wenn dein Baby als zusätzliches Gewicht genutzt wird, musst du die Trage selbstständig anlegen.

Wenn wir dein Interesse geweckt haben, dann komm vorbei und mach mit!